Yoga Stretch Out

La tecnica STRETCH OUT sfrutta il beneficio muscolare che un allungamento intenso e mantenuto sviluppa lavorando profondamente sulle fibre muscolari, con il valore aggiunto della respirazione calma e profonda che permette un’intensa ossigenazione. Il risultato nel tempo è una muscolatura forte, profonda e duratura che concorre al sostegno dello scheletro e al mantenimento dell’elasticità corporea.

Yoga FelxFitness è un insieme di tecniche fisiche e meditative che come scopo finale hanno il benessere psico-fisico  e la consapevolezza del nostro corpo.

L’attività ha lo scopo di sviluppare la flessibilità e mobilità articolare.

ORARI E TARIFFE DAL 01 OTTOBRE 2026 AL 30 MAGGIO 2027

Certificato medico di idoneità sportiva non agonistica obbligatorio dai 6 anni

Quota di iscrizione annuale € 25.00

Yoga Stretch Out

Mercoledì 18:00-19:00

Giovedì 10:30-11:30

COSTO MENSILE 1VS € 72.00

Ingresso singolo su prenotazione € 15.00

Yoga Fitness

Lunedì 18:00-19:00

COSTO MENSILE (4 LEZIONI 1 VS) € 72.00

Ingresso singolo su prenotazione € 15.00

 Le tariffe per i corsi mensili/bimestrali/trimestrali variano in base al numero di lezioni presenti nel mese/bimestre/trimestre di frequenza.